科学研究发现 “饿一饿”抗癌又抗衰? 适度饥饿是给身体做一次大扫除 发布日期：2025-12-29

科学研究发现，“饿一饿”抗癌又抗衰？适度饥饿是给身体做一次大扫除。有时候饿一饿自己，反而是最顶级的养生。...

魅力的本质是自觉矜贵 发布日期：2025-10-08

最近和朋友聊天，学到一个新词「自觉矜贵」，觉得挺有意思的所谓“自觉矜贵”。 意思就是不会看别人发光就认为自己黯淡，不会因为暂时失忆，就觉得人生破烂无望，不会因为他人评价就自我否定对自己失望，更不会因为过往的选择和决定而后悔自责，内耗拧巴。魅力的本质来源于真实的自我，当你学会爱自己，不再寻求外界的认可，由内而外接纳自己，你会发现一切来到你世界里的都是为你而来，你值得世上美好的一切。当你的行为做事都有自己的想法和风格。无论是讲话方式、行为模式还是穿衣打扮，永远都是“我行我素”，从不在乎别人怎么想，...

苹果 iOS 26 细分 AirPods 充电盒指示灯，3 种颜色升级电池通知 发布日期：2025-08-22

IT之家 8 月 7 日消息，科技媒体 9to5Mac 昨日（8 月 6 日）发布博文，报道称在 iOS 26 系统中，为 AirPods 4 和 AirPods Pro 2 等耳机，优化了充电盒的工作方式，引入新的充电状态指示灯颜色和电池充电提醒。 首先是 iOS 26 系统增强了充电通知，可以让用户知道何时应该充电，以及 AirPods 何时充满电。这些通知与现有的灵动岛电池指示器类似，但以正式的通知形式出现。 其次在充电盒方面，IT之家根据官方现有描述，目前只有两种颜色，绿色表示已充满电...

2025主流纯白Z890怎么选? 发布日期：2025-08-16

英特尔Ultra 200S系列在使用台积电3NM工艺后，虽然游戏性能差强人意，但凭借优秀的能效比和不错的多核性能，依旧受到生产力工作佬的青睐。而说到与之搭配的主板，大部分人都会首选Z890，一是因为B860主板不能超频，挖掘不了Ultra 200S的全部潜能；二是Z890芯片组强大的通道数，能为主板提供超多的拓展性，正好契合生产力工作者的需求。 而纯白Z890主板不仅要拓展有拓展、要颜值有颜值，适合对性能和外观都有要求的玩家。但目前市面上纯白的Z890多如牛毛，很多人陷入了选择困境。这次我将聚...